Gsトレーニングラボ豊橋

JR「豊橋」・豊橋鉄道「新豊橋」駅から徒歩3分の好立地。プロ野球球団やB.LEAGUE（Bリーグ）のバスケットボールクラブでストレングス＆コンディショニングコーチとして活動していた経験を持つ多田我樹丸が監修したトレーニングジムです。身体のコリや柔軟性の向上を目的としたストレッチも展開しています。

Gsトレーニングラボ豊橋では、さまざまなトレーニングプランをご用意しています。お客様のご要望に沿った最適なトレーニングをご提案します。

※ウェブサービス『MOSH（モッシュ）』を利用し予約受付、顧客管理をおこなっております。『MOSH』のご利用にはお客様にてアカウント作成が必要となります。【詳細・申込み】ボタンから各メニュー詳細と利用規約を確認後、会員登録へお進みください。
『MOSH』のGsLABOサービストップページはこちら → https://mosh.jp/368775/home

初回ストレッチコース

30分

¥1,000(税込)

マッサージでは物足りない！凝り固まった身体をほぐしてみたい！そんなあなたに試して欲しい体験コースです。
お客様の身体の気になるところや柔軟性をチェックして最適なストレッチを提供します。

※トレーナーの指名は出来かねます

詳細・申込み

初回トレーニングコース

50分

¥4,000(税込)

パーソナルトレーニングを初めて受講される方に向けた体験クラスです！まずはここからスタートします！丁寧にカウンセリングを行い、お客様一人一人のご要望に沿った、最適なトレーニングをご提案します。

※トレーナーの指名は出来かねます

詳細・申込み

ストレッチコース

30分

¥4,000(税込)

初回コースを受けられた方の次回以降のコースとなります。気になる部位やコリを感じる部分をトレーナーと相談しながら施術します。ストレッチも継続的に実施する事で身体の変化を感じやすくなるので継続的なご利用がオススメです！

※トレーナーの指名は出来かねます

詳細・申込み

トレーニング単発利用

50分

¥10,000(税込)

普段からトレーニングをしているけどトレーナーにフォームチェックをしてもらいたい！トレーニングメニューを考えて欲しい！プライペートな空間でトレーニングを利用したい！そんな方にオススメです。

※トレーナーの指名は出来かねます

詳細・申込み

「ストレッチ30分」通い放題プラン

30分

¥15,000(税込)

単発利用よりお買い得なサブスクプランです！30分間のストレッチを1ヶ月間ご利用することが可能です。継続的にストレッチを受けることによって身体の変化を感じれるので身体を改善をしたい方にオススメです！

※1日1枠が上限となります
※トレーナーの指名は出来かねます

詳細・申込み

回数券プラン（16回〜）

50分/セッション

¥144,000 ~ (税込)

初回コースを受けられた方の次回以降のコースとなります。定期的にトレーニングを実施したい方向けのお得なプランです。回数券内でお客様のニーズに合わせたトレーニングプランの提供も承っております！

※トレーナーの指名は出来かねます

詳細・申込み

多田我樹丸

GsLABO代表
パーソナルトレーナー
ストリーミング配信講師（ガジュラボ!!/ガジュトレ）

2009年- 2012年
元千葉ロッテストレングス

2012年 – 2016年
パーソナルトレーナーとして、学生やプロアスリートを中心に沖縄を拠点に活動

2016年 – 2023年
プロバスケチームS＆Cコーチ

石井輝

パーソナルトレーナー

土屋康生

パーソナルトレーナー

利用規約・個人情報保護方針ページ

初回トレーニング体験

まずはトレーナーとのカウンセリング！

何を目的にトレーニングを実施するか
目標設定
過去の運動歴確認
その他不明点がある場合の問題点解消

トレーナーが共通認識を持って対応できるようにヒヤリングします。

健康状態のチェックをします。

お客様にあったトレーニングの紹介と実際にトレーニングを実施していきます！

トレーニング終了後にトレーナーからレビューのフィードバック

継続を検討される場合は次回以降の課題確認など提案します！

2ヶ月徹底コース

トレーナーによる食事やトレーニング、生活習慣に関するヒヤリング！

ご自身が目指す体型や体づくりを一緒に考えましょう！

ヒヤリングの際に2ヶ月間のスケジュールも決定します！

その後の変更も可能です！

80分間のセッション

パートナーストレッチ
パーソナルトレーニング

を実施していきます。

トレーニング中には管理栄養士から目的に合わせたサプリメントやプロテインの提供を行います！

外部アプリを使って日々の食事もトレーナーと相談しながら自分で管理できる様にしていきます！

単発利用

初回体験トレーニングを受けた方は、そちらのフィードバックから今回のトレーニング内容のご提案させていただきます！

2回目以降の方も同様にトレーニングメニューの提案からスタート

フォームのチェックや筋力量に合わせたトレーニングの実施

トレーニング終了後は次回の課題点をご提案させていただきます！

ストレッチコースを受ける時の服装はスポーツウェアの準備が必要ですか？

日常の服装で問題ありませんがストレッチが効かないパンツやスカートの場合は当店で準備しているスウェットパンツに履き替えていただきます。またシワになることが気になるブラウスなどはお控えください。

営業日・営業時間を教えてください。

木曜日が定休日になります。
営業時間は10:00〜22:00の完全予約制になります。

入会金は必要ですか？

入会金は無料になります。

トレーニングに必要なものは何ですか？

運動しやすいトレーニングウェアと室内用シューズ、タオルをご用意ください。

予約について教えてください。

オンラインでの予約受付の関係上、埋まっていた予約枠が取得出来てしまう可能性があります。予約が重複していた場合は弊社から連絡を差し上げます。
予約は原則、先着順とさせていただきます。

回数券利用について教えてください。

回数券1枚に対して、1時間1枠の利用となります。
予2時間連続で利用したい場合は2枚の回数券が必要になります。
15分ストレッチコースに利用することは出来ません。
本人以外の利用は禁止となります。

回数券の有効期限について教えてください。

有効期限は発行日から1年間になります。

施設利用中止について教えてください。

天災などにより、止むを得ず利用中止になる場合は、利用時間前までにご連絡致します。